Ceaiul de ceapă este un remediu popular pentru tuse și alte afecțiuni respiratorii. Ceapa conține compuși cu proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, care pot ajuta la ameliorarea simptomelor de tuse și la calmarea gâtului iritat.
Iată cum poți prepara ceaiul de ceapă:
Ingrediente:
- 1 ceapă mare
- 1-2 litri de apă
- Miere sau zahăr (opțional)
Mod de preparare:
- Curăță ceapa și taie-o în felii sau cuburi.
- Pune apa la fiert într-o oală. Când apa începe să fiarbă, adaugă ceapa.
- Lasă amestecul să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 15-20 de minute.
- După ce ceaiul a fiert, strecoară-l pentru a îndepărta bucățile de ceapă.
- Lasă ceaiul să se răcească puțin, apoi adaugă miere sau zahăr după gust.
- Bea ceaiul de ceapă cald, de 2-3 ori pe zi, până când simptomele de tuse se ameliorează.
Reține că, deși ceaiul de ceapă poate ajuta la ameliorarea simptomelor de tuse, nu înlocuiește tratamentul medical pentru afecțiunile respiratorii. Dacă simptomele persistă sau se agravează, este important să consulți un medic.
